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Di., 24. Okt.

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Berlin

CANTIENICA® Sanftes Tiefenmuskulaturtraining

Die CANTIENICA®-Methode ist ein Konzept, das die Körperform und- haltung trainiert. Ziel ist es die Selbstwahrnehmung zu fördern, neue Haltungs- und Bewegungsmuster zu erlernen und in den Alltag zu integrieren. Frauen jeden Alters sind Willkommen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

CANTIENICA® Sanftes Tiefenmuskulaturtraining
CANTIENICA® Sanftes Tiefenmuskulaturtraining

Zeit & Ort

2 weitere Termine

24. Okt. 2023, 09:30 – 10:30

Berlin, Rathenaustraße 40, 12459 Berlin, Deutschland

Gäste

Über die Veranstaltung

CANTIENICA® Ein Körpertraining der besonderen Art

Das haben Sie davon:

- natürtliche, gelenkschonende Bewegungen

- eine bessere Körperwahrnehmung

- eine harmonische Silhouette

- mehr Selbstbewusstsein und Ausstrahlung

- mehr Spannkraft und Durchhaltevermögen

- ein alltagstaugliches Übungskonzept

Hilft bei:

- Blasenschwäche, Inkontinenz

- Menstruationsbeschwerden

- Hämorrhoiden

- Organsenkungen

- Leistenbrüchen

- Beckenschiefstand

- Rückenschmerzen

- Lymphstau

- Arthrose oder Deformation der Hüftgelenke

Kosten: CANTIENICA®  wird von den Frauenprojekten Treptow-Köpenick finanziert, sodass eine Einheit 5 Euro pro Teilnehmerin kostet.

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