FRAUENTREFF
AN DER WUHLHEIDE
Di., 09. Jan.
|Berlin
CANTIENICA® Sanftes Tiefenmuskulaturtraining
Die CANTIENICA®-Methode ist ein Konzept, das die Körperform und- haltung trainiert. Ziel ist es die Selbstwahrnehmung zu fördern, neue Haltungs- und Bewegungsmuster zu erlernen und in den Alltag zu integrieren. Frauen jeden Alters sind Willkommen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Zeit & Ort
09. Jan. 2024, 09:30 – 10:30
Berlin, Rathenaustraße 40, 12459 Berlin, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
CANTIENICA® Ein Körpertraining der besonderen Art
Das haben Sie davon:
- natürtliche, gelenkschonende Bewegungen
- eine bessere Körperwahrnehmung
- eine harmonische Silhouette
- mehr Selbstbewusstsein und Ausstrahlung
- mehr Spannkraft und Durchhaltevermögen
- ein alltagstaugliches Übungskonzept
Hilft bei:
- Blasenschwäche, Inkontinenz
- Menstruationsbeschwerden
- Hämorrhoiden
- Organsenkungen
- Leistenbrüchen
- Beckenschiefstand
- Rückenschmerzen
- Lymphstau
- Arthrose oder Deformation der Hüftgelenke
Kosten: CANTIENICA® wird von den Frauenprojekten Treptow-Köpenick finanziert, sodass eine Einheit 5 Euro pro Teilnehmerin kostet.